Cum sa ne intretinem pielea pentru un aspect perfect?
Un prim sfat si cel mai important este sa mergeti la saloane care folosesc lupa cosmetica. In felul acesta va fi mult mai simplu si mai usor sa se vada toate impuritatile. Puteti urma si sfaturile de mai jos.
Nu folositi sapun
Au disparut zilele cand o bucata de sapun a fost tot ce aveati nevoie pentru a va mentine tenul curat. De fapt, o multime de oameni au incetat sa foloseasca sapun din cauza concentratiilor daunatoare ale pH-ului. Utilizati un remediu delicat pentru curatarea porilor fetei, fara a provoca daune.
Folositi tonerul imediat dupa curatare
In timp ce se recomanda utilizarea zilnica a unui produs de curatare, procesul va usuca pielea. Pielea care pierde umezeala nu este ideala, deci trebuie sa incercati sa folositi un toner pentru umezeala si substantele nutritive pentru piele. Acest lucru va mentine un aspect tineresc al pielii.
Se recomanda sa va hidratati
Unii se tem de uleiuri, acesta frica este justificata numai in cazul in care pielea dumneavoastra este predispusa la acnee. Daca nu aveti piele grasa sau nu sunteti predispusi la acnee, atunci nu va fie teama de ulei. Este de fapt bun pentru pielea voastra. Acum, hidratati-va zilnic pentru a mentine aspectul sanatos al pielii. Utilizati, de asemenea, solutii SPF specifice momentelor diferite ale zilei si noptii pentru rezultate optime.
Folositi crema de ochi, indiferent de varsta la care va aflati. Crema pentru ochi nu este numai pentru persoanele care doresc sa para ca au ochii mai mici. Sunteti predispusi sa aveti cearcane sub ochi dupa cateva nopti lungi sau fara somn.
De asemenea, unii oameni au tendinta sa ignore aceasta parte a fetei, pana cand este prea tarziu si incep sa observe ridurile, atunci cand sunt mult mai in varsta. Deci, incepeti sa utilizati creme de ochi, indiferent de varsta dumneavoastra.
Exercitii. Singura solutie, cea mai importanta pentru oricare dintre problemele dumneavoastra legate de sanatate este exercitiul fizic. In ceea ce priveste joggingul sau inotul, acestea vor creste cantitatea de oxigen din plamani si, de asemenea, sa va faca circulatia sanguina mult mai buna.
Cand sangele circula mai liber, fata ta va fi mai stralucitoare. Pozitiile specifice de yoga sunt, de asemenea, orientate spre cresterea fluxului de sange catre zona capului.
Exfoliati o data pe saptamana. Dupa cum am mentionat mai devreme, exfolierea este procesul de indepartare a stratului de piele moarta. Desi este extrem de important sa va exfoliati pielea, nu puteti face acest lucru prea des. O data pe saptamana ar trebui sa fie mai mult decat suficient, mai ales daca nu ati facut-o pana acum.
Nu uita buzele. Sfat final: pentru o fata mai sanatoasa si mai curata trebuie sa aveti grija si de buze. Aceasta parte a fetei estre trecuta cu vederea daca folositi doar produsele gasite pe piata. Nu va puteti ignora buzele atunci cand incercati sa faceti ca fata sa arate mai bine. Aplicati un balsam de buze pentru a hidrata buzele atunci cand este necesar si pentru a va mentine buzele fara fisuri si taieturi.
Acestea sunt doar cateva sfaturi pentru a va ajuta sa va mentineti sanatatea si aspectul fetei dumneavoastra, dar exista o gramada de alte sfaturi care va pot ajuta sa va atingeti obiectivul si de a va imbunatati aspectul. Sa fii mai tanar si mai sanatos este un scop laudabil pentru toata lumea.
No Comments